এলাচি খাওয়ার উপকারিতা ও গুনাগুন

এলাচি খাওয়ার উপকারিতা ও গুনাগুন

নিয়মিত এলাচি খেতে পারলে গুরুতর রোগ আপনার শরীরে আর থাকবে না। এলাচি খাওয়ার উপকারিতা ও গুনাগুন অনেক বেশী যা আমরা অনেকে সঠিক ভাবে জানি না।                                                                                                                                                Read more>>> লবঙ্গ খাওয়ার উপকারিতা

এলাচি খাওয়ার উপকারিতা ও গুনাগুনএলাচি খাওয়ার উপকারিতা ও গুনাগুন

১. নিয়মিত রাতের বেলা এলাচি খেতে পারলে শরীরে ভাইরাস জনিত কোন রোগ থাকবে না।

২. রক্তে অনেকের অনেক ধরনের সমস্যা দেখা যায় যদি নিয়মিত এলাচ সেবন করেন তবে রক্তে যেকোন ধরনের রোগ থেকে মুক্তি পাবেন।

৩. সকালে আমরা ঘুম থেকে উঠলে দেখা যায় যে মুখ থেকে কেমন জানি দুর্গন্ধ বের হয় যদি নিয়মিত রাতের বেলা ঘুমানোর সময় একটা বা দুটা এলাচ খান তবে এই ধরনের দুর্গন্ধ থেকে আপনারা উদ্ধার পাবেন।

৪. অনেকের বদহজম ও পেট ব্যাথা জনিত সমস্যা লেগেই থাকে। তারা যদি নিয়মিত একটি বা দুটি এলাচ খেতে পারে তবে তাদের এই ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবে।

৫. যাদের হাড়ে ক্যালসিয়াম জনিত সমস্যা থাকে তারা নিয়মিত এলাচ খেলে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পুরন করে।

৬. যাদের নিয়মিত মাথার চুল পড়ে যায় অথবা চুল পেকে যায় তারা যদি নিয়মিত এলাচ খেতে পারে তবে তাদের এই ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবে আশা করি।

৭. অনেকে অনেক বেশী খাওয়া খাওয়ার পরও মুখে মাংসের স্বল্পতা থেকে যায় তারা যদি নিয়মিত এলাচ খায় তবে তাদের মুখে মাংসে ভরপুর হয়ে যাবে।

৮. বরুনের সমস্যায় অনেকে অনেক ধরনের ঔষধ খায় তারপর ও বরুনের সমস্যা যায় না তারা যদি নিয়মিত এলাচ খায় তাদের এই সমস্যা আর থাকবে না।

১০. এলাচ দেহের ক্ষতিকর টক্সিন দূর করে এলাচের জুড়ি নেই। এটি দেহের ক্ষতিকর টক্সিন পরিস্কারে সহায়তা করে।

১১. রক্তনালীতে রক্ত জমে যাওয়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকেই। এলাচ রক্ত পাতলা করার দারুণ গুনটি আছে। এলাচ রক্তের ঘনত্ব সঠিক রাখতে সাহায্য করে।

১২. নিয়মিত এলাচ খেলে মুখের মাড়ির ইনফেকশন জনিত সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।

১৩. নিয়মিত এলাচ খাওয়ার অভ্যাস ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে। এলাচ দেহে ক্যান্সারের কোষ গঠনে বাঁধা প্রদান করে থাকে।

এছাড়া প্রতিদিন নিয়মিত একটি বা দুটি এলাচ খেলে নানা রকম রোগ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!